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本の紹介
本
伸びる子どもの睡眠学
−マンガでわかる健やかな発育のヒミツ−
天文学
子どもの睡眠は身体成長のみならず、情緒安定や学業成績まで深く影響することが明らかとなり、世界一平均睡眠時間が短い日本の子どもの将来が懸念されている。本書は、携帯電話・ゲームなどのVDT作業の影響調査や、見落としがちな子どもの睡眠障害についても詳述し、子どもの理想的睡眠とは何かをマンガでやさしく解説する。
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著作者 宮崎総一郎(編著)・原田哲夫(著)・大川匡子(監修)
ISBNコード 978-4-7699-1097-8
サイズ A5判/144頁
定価 本体2,300円+税
発行年月日 2009年6月1日
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